建议一天的奶量保持在六百毫升左右，每天可以吃两到三餐的饭，早饭二百毫升牛奶加少量粥，加一个鸡蛋黄，早饭后2小时喂菜水和果汁二百毫升，午饭软粥或软面条，两点到两点半牛奶二百毫升适量水果，四点喂水果二百毫升，晚饭，软粥或软面条加菜泥，少量的肉末，睡前可以孩子喝二百毫升的牛奶，还可以做以下几种食物。1，太阳豆腐，豆腐八分之一块，鹌鹑蛋一个、胡萝卜泥两勺淀粉二分之一勺，葱末一勺油三滴、盐二百毫克，把豆腐放入盘中，把鹌鹑蛋打入小坑中，将胡萝卜泥围在豆腐盘放入蒸锅蒸十分钟取出，油加热后将蒜末炒香，加盐水淀粉搅成稀稠汁、淋在盘中。2、西班牙式煎蛋，鸡蛋一个菠菜一颗，土豆泥两勺番茄四分之一个，洋葱木耳一勺盐二百毫克牛奶一勺，把番茄去皮后切成碎块，菠菜煮软后切成0.5厘米长的小，鸡蛋打散加牛奶搅拌均匀，黄油放入煎锅加热，加蔬菜炒香，加盐调味、将蛋液倒入摊成蛋饼即可。