导致早上起床干呕的因素，可能有以下：第一，可能是咽炎，清晨恶心反胃，这是慢性咽炎的症状之一。咽炎是病程比较长，症状顽固又因多，彻底治愈并不容易，建议拿去医院做详细的检查。而且在饮食上，也应当注意要戒烟戒酒。第二种，可能是胃食管反流病，也有可能是胃十二指肠内容物反流入食管，引起的烧心等症状。这个是可以引起反流性食管炎以及咽喉炎，发病机制示是食管反流防御机制减弱。通常就是管下括约肌松弛，或者是食物反流，反流物对食管粘膜的攻击作用。第三个，可能是慢性胃炎，因为胃炎就导致反胃，久而久之了会导致胃扩张，胃扩张是食物胃部扩张。如果说多吃米饭，或者是适当运动，可以调整胃部的不适，而且能可以改善体质。