有灼烧感是胃肠道反应的一种主要表现，可能存在着胃肠炎，包括糜烂性胃炎、萎缩性胃炎以及浅表性胃炎或者是反流性胃炎等等。而对于胃里有灼烧感，应该怎么办，大致有以下几个方面可以缓解：第一，可以选择西药口服进行治疗，西药一般会选择奥美拉唑、达喜片、兰索拉唑、西咪替丁、法莫替丁等等。第二，可以选择中成药口服来缓解胃里有灼烧感这种症状，比如可以选择肠胃宁片、舒肝和胃丸、胃舒安或者藿香正气丸也有较好的疗效。对于这类症状还应该清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，以及坚硬寒凉，油腻，黏滞，以及其他一些对胃有刺激性的食物等等。所以通过以上几点，胃里有灼烧感，这种症状就会得到缓解。