[回答] 枸杞是一种日常的保健品，有着益精明目、滋补肝肾的作用，常用来泡水或是作为食材，枸杞可以和不同的药材一起泡水，会有很多其他不同的好处，例如红枣枸杞可以补血健脾；党参枸杞可益气生津；决明子枸杞可以清肝明目；山楂枸杞可行气减肥助消化等。因为枸杞可以补气血、延缓衰老，一般每次泡水数量放10粒左右就可以了，大概也就是10-15g，最好不要超过20g，一般泡一杯枸杞，喝完水之后，可以再加用开水，反复泡多次，泡完水，剩下的枸杞可以扔掉，也可以把它当成水果一样吃掉，但是泡完水之后的枸杞味道会比较淡，没有多少味道，药效也比较少。枸杞泡水适合常喝，长期饮用才能看到效果，但是要适量，也不能每天饮用过多。

[回答] 野生黑枸杞是一种营养成分比较丰富，味儿十分美味的滋补养生类的治疗药物，现阶段在西边地区的种植范畴较为

[回答] 一提及枸杞子我们就会想起枸杞的功效，常常的服用枸杞子可以给我们的人体产生很多的益处。因此在我们的日常

[回答] 枸杞和大枣都是临床上比较常用的药食两用的中药，可以用温开水进行浸泡15到20分钟左右，然后进行口服。枸杞每次一般用10到15粒左右，大枣3到5枚，可以连续泡水3到5次，一直到药物没有颜色为止。枸杞具有滋补肝肾明目的功效，大枣有补气养血的作用，二者联合用药，用于气血两虚，肝肾两亏，腰膝酸软，心悸心慌等。

[回答] 枸杞是很好的滋补中药，对女性有益，对男性也有益，女性在用枸杞后可以滋阴补肾，又能治疗身体出现的气血不

[回答] 首先，先将锁阳切片，然后将锁阳和清水一起放入锅内大火熬开，转小火熬半个小时即可，如果熬的水浓度高，就可以兑白开水喝。使用锁阳泡水的时候需要注意，在用锁阳泡水喝期间，患者一定要注意休息，千万不能熬夜，避免损伤身体，饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣的食物最好也不要多吃。锁阳泡水喝有很多的功效，首先可以抗衰老，能够清除体内的自由基，促进身体中细胞的再生，还能加快新陈代谢的速度。 第二、可以提高身体的免疫力，身体的免疫力能提高对病毒的抵抗力，也大大提高，提高身体的体质。 第三、润肠通便，锁阳含有糖类皮质激素，这种激素能有效地聚集体内的抗血小板，这样大肠中的蠕动的就会增加。 第四、消炎、抗肿瘤，锁阳中含有棕榈酸及油酸这两种物质，服用之后能有效的抗肿瘤和抗炎，特别是对艾滋病的有很好的疗效。

[回答] 枸杞不用多介绍了是我们日常生活中常见的一种保健补品，具有滋补肝肾，益精明目等的作用。其中以宁夏地区所

[回答] 用枸杞来泡水喝已经不是什么新鲜的事情了，但是如果枸杞泡水的方法用不对的话，就无法得到这个枸杞的效果，

[回答] 大家都i知道经常用枸杞来泡水喝的话究竟有哪些好处吗?这个枸杞泡水是很常见的，也是很多人平时用来当初茶

[回答] 枸杞富含枸杞多糖、维生素，黄酮类，多种微量元素例如硒元素等。枸杞子中含有较为丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，有效调节视神经，促进视网膜内视脂质的合成，以及再生，维持机体的正常视力。枸杞多糖的生物活性较强，能促进生物体内巨噬细胞的吞噬功能，而巨石细胞能消灭有害细菌，通过吞食有害微生物以及病原体对生物体的健康进行维护。 还有很多研究已经给出枸杞的食用功效证据，证明其在抗衰老、促进造血、降血糖功能方面都有其活性。日常用枸杞泡水饮用具有养肝明目的作用，泡茶饮用能发挥延缓皮肤衰老紧致皮肤、抗氧化的作用，而且能降血压，尤其适合长期办公室繁重工作的人群日常饮用。 枸杞在民间常用来煮粥泡酒，以及和其他食物药物一起食用，可作为零食吃但不宜多吃，枸杞较甜，容易摄入过多糖分。