胎动是指胎儿在宫内活动孕妇能够感知到这种胎动,而胎动是孕妇在孕期自我监测胎儿宫内情况的最简便的方法。怀孕一般16到20周左右,开始出现胎动,但是并不意味着16到20周期间就开始数胎动。因为胎动刚开始出现的时候是很不规律的,时多时少,时有时无,一般进入多少周胎动才规律。目前,临床观察表明,进入孕晚期,也就是28周以后,胎儿在宫内出现一定的昼夜节律,因此胎动才会变得比较规律。这个情况下,才可以有意识的数一数胎动。所以,一般在28周之前是不建议数胎动,因为胎动不规律。在28周以后,可以数一数胎动。一般来说,胎动每小时大概是动2到5次左右。