肌酐是人体的代谢废物，主要由肌肉组织代谢产生，99%都是通过肾脏排泄。它的生成与排泄是相对恒定的，所以没有什么食物和水果，能够直接有效的降低肌酐。但是，中医认为黑色的食物对肾脏是有益处的，比如食物里面有木耳、紫菜、海带、黑豆等，水果里面像黑加仑、葡萄、桑葚等黑色水果，对肾脏也是有一定益处的，可以适当的吃一点。出现肾功能异常，最重要的还是去医院检查尿常规以及肌酐、尿素，来评估肾脏疾病的严重程度。根据病因，选择针对性的药物治疗方案，比如慢性肾小球肾炎，可以应用百令胶囊保护肾脏。当肌酐升高的时候，可以应用尿毒清颗粒，通过肠道来增加肌酐的排泄，达到血肌酐降低的目的。如果肌酐升高到一定程度，比如到了尿毒症期，就需要血液透析或者腹膜透析来治疗。