对于60岁的年龄，收缩压应不超过140mmHg和舒张压不超过90mmHg，则是在正常范围内。这个年龄一旦出现高血压，大多数是收缩期高血压。血压受季节、情绪、昼夜等因素影响。冬季的血压比较高，夏季会降低。情绪对血压波动影响很大，激动时血压会突然升高。血压还会有有明显的昼夜波动，夜间低，清晨会升高。平时改善生活习惯，注意减轻体重，减少盐的摄入以及补充钙和钾。每天吃新鲜蔬菜、水果，喝牛奶，减少脂肪的摄入、限制饮酒、增加运动都可以改善血压，严重者可以服用降压药。如果出现心脑肾等其他器官的并发症，还要对其治疗。