枇杷健康
痛风可以吃花生米吗
2019年12月02日
孔维萍
中医风湿病科 副主任医师
中日友好医院
三甲
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痛风可以吃木耳。痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。高尿酸血症是痛风发生的最主要的生化基础和最直接的病因。生活方式的改变可减少痛风的发作,减少痛风给机体带来的危害。所以对痛风患者来讲,应该禁止用高嘌呤食物,如动物内脏、各种肉汤以及高嘌呤的海鲜等,还有各种酒类。痛风患者可以吃的是低嘌呤含量的饮食,如水果、蔬菜、精致的米面、牛奶、奶制品、鸡蛋等。木耳是嘌呤含量低的食物,对痛风患者来说是可以吃的。
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