枇杷健康
舌苔厚白黄是怎么回事
2019年11月13日
舌苔的颜色直接反映身体状况。舌苔出现厚白,黄,而且表面比较黏腻,舌面呈颗粒状,这些中医上认为是体内有湿气,湿气就会影响健康。湿气可以通过呼吸道,皮肤的毛孔侵入到体内,在身体的各个脏腑组织中,从而会损伤身体,使得身体的小毛病不断。特别是气候湿润的地区,更容易受到湿气的侵袭。舌苔厚白就体内湿气过多的一种表现。此外,如果常年的舌苔很厚白,而且有口气,这点说明胃部也有些问题。舌苔厚白,黄也可以有效的控制,一般可以通过饮食来进行恢复。在饮食上要戒烟戒酒、少吃一些辛辣刺激性的食物,像辣椒、牛羊肉,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、杂料和清淡的饮食;另外还可以多喝白开水;此外要保持身体健康,减轻精神上的压力,心态放松也是很重要。
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[回答] 舌苔白厚,一般是身体的湿气浊气,或者痰湿之气,稽留于中焦,浊气不化,浊阴不降,在舌面上就会出现白厚苔、白腻苔、黄厚苔、黄腻苔,这是胃气向上熏蒸所表现出来的。中医望诊一个很重要的方面,就是看舌苔看舌头。它反映了脏腑功能的问题,是虚证、是实证、是寒证、是热证、是阴证、是阳证。 所以一般白厚苔,再结合舌体,是胖大舌,或者有齿痕,是脾虚的状态、痰浊或者是寒湿。 如果身体的寒像不重,是痰湿为主。结合身体其他一些症状,比如经常困倦乏力、食欲差、食后腹胀,这是很明显的脾虚症状。应该健脾利湿化浊,比如参苓白术散,这是在市面上能买到的,或者要增加锻炼,长期服用一些利湿化浊的,健脾的药物,比如藿香佩兰代茶饮可以健脾化湿。 如果身体的阳虚症状比较明显,比如在白腻苔、胖大舌的基础上还有周身畏寒怕冷,说明脾肾阳虚,阳气不足,不能运化水湿,应该用理中丸或者附子理中丸。根据寒气轻重的程度,来选择到底使用哪一种药,有没有附子。 因为附子大辛大热,更适合于阳虚症状明显的,如果阳虚症状不重,理中丸就可以了。这就是舌苔白厚所引申出来的一些生理和病理问题。
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张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
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舌苔厚白怎么回事
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 舌头厚白,考虑可能是由于气血不足引起的,舌苔白常见于寒证,由于外感邪气尚未入里传入,变化不明显。 如果说它湿润,一般反映的也是寒证。舌苔之厚薄,可以推测邪气之深浅,舌苔越厚病情越重。痰湿饮均可以表现为舌苔厚腻,但是从舌苔上无法鉴别的,还要参考脉象、症状。舌苔厚腻、腹胀、脉软无力是湿导致的,可以服用白术泡水喝。 建议平时多吃一些山药、红枣、栗子、香菇、核桃、人参等补血益气的食物,平时要经常锻炼身体,促进体内新陈代谢,维持机体平衡。
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[回答] 我们人体的很多疾病,尤其是内脏出现的一些疾病,都会通过舌头而体现出来,那么舌头不均匀,舌头厚白是怎么
儿童舌苔厚白是怎么回事
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 孩子舌苔厚白多是因为胃肠道消化功能不好,消化不良引起的。建议家长们,要从饮食,生活等方面给孩子进行调理。平时孩子的饮食要呈现多样化,又富含营养,适量的多吃些新鲜蔬菜瓜果等。也要观察孩子的大便是否干燥,避免出现上火。要少吃油腻辛辣刺激性的食物,多喝水。平常也可以吃一些清热解毒类的食物,如胡萝卜,绿豆,山楂等。
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[回答] 我们每一个人日常生活在这个社会发展里,吃五谷杂粮,不得病不是可能的,有的病外在病症很显着,有确实并不
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