大便稀是身体出现异常所导致的,大便稀是和肠胃有关的,考虑是因为脾胃虚寒引起的一种症状。阳虚也会引起大便异常,饮食不当,吃太冷的食物,太过疲劳等,都会引起不舒服的。大便稀一定要及时的就医治疗,大便稀对肠胃的影响是很大的,可以导致疾病的发生,会出现消化不良,吸收不好等症状,所以要及时治疗。在生活中一定要注意饮食,避免吃生冷,油腻,辛辣,刺激性的食物,要多喝一些温开水,多吃一些清淡的食物,要吃一些软的,容易消化的东西,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要少食多餐,细嚼慢咽,注意饮食的卫生。