枇杷健康
白发能变黑发吗
2019年10月25日
白发最主要的形成原因,是毛囊部位的黑色素细胞不能够有效地转化为黑色素,从而产生的白发。白发有时也与患者本身的营养不良有关,或者平常的生活习惯不良、经常熬夜导致。白发想要变成黑发,可能比较难以实现,但是能够采取减少黑发变白的过程。白发逐渐脱落,黑发不再变白,需要一个过程。平时适当调整饮食,保持充足的睡眠,不要经常熬夜,避免精神压力过大,多吃黑芝麻、核桃等食物,这些方法有助于预防黑发变成白发。也可以用中药进行身体调理,恢复内分泌功能平衡。
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