南方健康
猕猴桃和香蕉能一起吃吗
2025年10月28日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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橘子和香蕉能一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
橘子和香蕉是可以一起吃的,这两种食物中并没有某些物质,会产生相克现象,但是建议不要一次性吃太多的橘子和香蕉,这两种食物都属于寒性食物,如果吃太多可能会引发腹泻现象。平时多吃一些橘子,可以补充体内的维生素c,可以预防牙龈出血以及手指脱皮;而香蕉可以促进胃肠道的蠕动力,能够增强机体的免疫力,对于胃肠道动力不足的人来说也可以吃。
地瓜和香蕉能一起吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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地瓜和香蕉看起来都是两种黏黏的食物,口感和味道上都不一样,形状也不同,不过地瓜是热性的,香蕉是寒性的
香蕉能和樱桃一起吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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我们吃的水果中,很多都是一年四季都能见到,比如香蕉,任何个季节都可以吃到新鲜的。但是,樱桃却不同,由
牛奶猕猴桃能一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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牛奶和猕猴桃可以一起吃,现在大家会在家里做那种健康的奶昔,可以将牛奶和猕猴桃放在一起,再适当加一些蜂蜜,放入料理机当中做成猕猴桃奶昔,这种饮料是没有问题的。 但是要注意,猕猴桃和牛奶它们两个如果是做成冷饮,可能会对一些胃肠道功能比较差的患者有不好的作用,有可能会刺激到胃,使患者产生不舒适感觉,所以针对这部分患者,即使同食这两种食品也要选择温热的方式食用,不然有可能会使患者出现胃肠道的不舒适的症状。 另外就是真对于血糖升高的患者来讲,一般是不主张水果和牛奶一起吃的,水果里面含有一定的糖分,对血糖有影响,一般建议患者将水果放在两餐之间,作为中间的加餐,这样可以一方面缓解饥饿感,另一方面也有助于血糖的平稳。
香蕉和酸奶一起吃能减肥吗
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
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香蕉苹果和酸牛奶一起吃能减肥瘦身吗?香蕉苹果和酸牛奶一起吃的作用最关键是可以合理改进胃肠,推动代谢,
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香蕉西瓜能一起吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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现在很多人都很注重营养和健康,都喜欢自己榨果汁。人们每天除了吃饭,还有就是水果,现如今超市里的水果品
香蕉可以和牛奶一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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牛奶和香蕉是可以一起吃的。牛奶和香蕉一起吃的好处很多,能补充人体多种营养元素,有利于人体消化吸收。牛奶和香蕉的营养价值都非常高,牛奶可以为人体补充钙质及提供优质的蛋白质;香蕉可以提供丰富的矿物质和维生素,而且香蕉中含有的糖类还可以为人体提供能量。这两者搭配能为人体提供大量的营养。对于胃肠道功能也不会有什么不利的影响,因此香蕉和牛奶是可以在一起吃的。
香蕉可以和梨一起吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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水果是我们每天都需要的营养的一部分,而且并不是越贵的水果越有利,香蕉和梨是我们常见的,价格一年四季都
香蕉和牛奶可以一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
香蕉和牛奶是可以一起吃的,这两种食物中并没有相克的物质,同时不会引起其他不适症状。香蕉中的维生素c含量不是很高,与牛奶同食不会使其中的蛋白质产生凝结,可以放心使用。牛奶不能与猕猴桃、橘子、柿子以及柠檬等维生素含量高的食物一起吃,这些食物中含有大量的鞣酸以及柠檬酸,会使牛奶中的蛋白质产生凝结作用,从而出现积食以及结石。
已经到底了