枇杷健康
经常喝酒的人怎么保养
2019年10月13日
经常喝酒的人,需要注意尽快戒酒。饮酒容易诱发酒精性胃炎,肝炎,心脑血管意外等疾病。不能戒酒的人群,则应该注意多吃点水果,水果中的果糖和葡萄糖有中和酒精的作用,维生素C有保护肝脏的作用。另外,可以经常喝点面粥和米粥等食品,对胃黏膜有一定的保护作用。需要注意过量饮酒对机体造成的损伤,不能通过日常保养来改善,需要及时到医院做药物治疗。
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