南方健康
女人补血吃什么好
2028年01月25日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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三甲
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女人补肾补血吃什么好
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女人补气补血吃什么好?
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我们经常说一个人体虚、身子不强健,一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚,另一种是血虚。当我们
女人补血吃什么最好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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补气补血,我们最常用的其实食补就可以,像常用的食物有大枣,是气血双补的中药。 大枣甜,大家一般还是比较容易接受的,可以每天吃三五个大枣,这样只要血糖不高,就可以吃,可以补气养血。 还有想补气的药,我们平时能接触到的,像西洋参、党参、黄芪、太子参,这些都可以起到补气的作用,可以一个月用一两次,在煲汤放当归、党参或者是人参、太子参,来进行补气。
小孩补血吃什么好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
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小孩补血首先要在饮食方面多补充铁质,可以常吃一些鸡蛋黄或者动物的肝脏,谷类,红枣,以及含有蛋白质高的瘦肉,奶制品等,还可以服用铁之缘片,也是能够提高微量元素铁的吸收的,而且小孩吃是没有副作用的,能够有效地改善小儿贫血。 平时要养成不挑食,不厌食的好习惯,还可以多参加体育运动来增强体质,以及抵抗力。
孩子补血吃什么好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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孩子补血一般吃汤药比较困难,所以可以喝补气养血口服液。另外孩子补血可以通过食疗来进行补充。主要是高营养,高蛋白的食物,特别是动物的瘦肉以及鸡蛋和各种鱼类都可以进行补充。同时可以补充一些动物的血液制品,比如鸡血,鸭血,猪血,还有一些血肠等。另外还可以通过煲一些有营养的汤,比如鸡汤和排骨汤等。如果是由于缺铁造成的,需要口服右旋糖酐铁来进行治疗。
贫血吃什么补血好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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贫血病人要到医院做一下身体检查,具体找出引发贫血的原因。在治疗上面一定要根据医生的建议合理用药。饮食
贫血吃什么好补血
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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有贫血疾病的人往往嗜睡,并且有可能神经衰弱,经常感觉身体无力,没有做什么事情都觉得疲倦,还容易心悸,
已经到底了