[回答] 女性吃维生素c的作用和益处是比较多的，非常是针对抽烟的人而言，吃维生素c有利于提升，体细胞到抵抗能力

[回答] 吃维生素c有哪些好处呢吃维生素c有哪些好处呢呢，对维他命C我们很多人都了解，它是身体所需，因而身体离

[回答] 维生素C具有很大的好处，因为它本身是氧化还原剂，人体中各种细胞的分裂和新陈代谢都是氧化，而维生素C具有逆转的过程，也就是能够达到氧化还原的作用。对于皮肤的黏膜修复、胃肠道和其他的一些细胞的修复、恢复和再生长都起到很大的帮助。所以，经常的吃一些维生素C或者含有维生素C非常多的食物，比如橙汁、橘子汁，还有其他的水果，对身体都有很大的好处。所以，还是经常的多喝水，多吃水果，多注意锻炼身体，注意劳逸结合。

[回答] 维生素E和维C在日常生活中较为普遍，它是身体保持生命活动不能缺乏的物质，尤其是女士假如身体欠缺维生素

[回答] 病情分析：平时常吃维生素c对身体是有好处的，可以增加身体免疫力皮肤也是有好处的，可以增加美白淡斑的作用。平时多吃一些绿色蔬菜，水果中都会含有丰富的维生素c。适当运动，增加自身免疫力，促进新陈代谢的。都可以有助于健康。

[回答] 维他命C，它是身体中关键的微量元素，能够给人体产生许多的好处。平时中，大伙儿补充维他命C的方法，大多

[回答] 维生素是人体所需要的一种元素，倘若身体欠缺了维生素，身体也会出现各式各样出现异常的症状，但是倘若身体

[回答] 每一个女士都期待自身能够青春永驻，期待自身的容貌能够始终光彩照人、细致嫩白。以便做到这一目地，大家通

[回答] 小朋友已经长个子的环节，人体假如欠缺一切一种营养元素，都可能会对其导致影响，而小朋友对维C的补充也是

[回答] 孕妇在怀孕期间对各种各样营养元素的补充必须留意，而在运势是能够吃维生素c的，补充维C对胎宝宝的身心健