握紧拳头对于大多数人而言是比较轻松的事情，但是这件非常简单的事情，对有些人却是非常的困难，比如当人们出现拳头握不紧的情况时要考虑的因素则非常多，这类症状很可能是疾病引起的也可能是偶然性的现象所以想要解决这个问题，一定要从根本上去了解，拳头握不紧是什么原因：一，关节炎，如果自己出现了，手关节疼痛的话要考虑是患了关节炎，还有风湿病类风湿风湿性关节炎等方面的疾病，而这种症状还没得到缓解的话建议及时的到医院，去做一个检查来确定自己的疾病后对症治疗。二，缺钙，这种症状开始的时候有可能是缺钙的现象引起的，建议去做一个骨密度测定确定一下病情好方便，对疾病的治疗，如果检查出来是自己缺钙的话就要及时的补钙，补钙的时候建议多吃鱼肝油来进行补钙。三，风湿疾病，如果检查出，自己是由于患了风湿相关的疾病的话建议及时的采用止痛的药物来进行治疗这样的疾病发生之后还需要禁止自己接触到冰冷的东西特别是冰冷的水，这样接触的话会引起风湿相关的疾病变得更加的严重。