痱子是由于环境中的气温高、湿度大、出汗过多、不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍，导致汗腺导管口的闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高发生破裂，外渗的汗液渗入并刺激周围组织，从而导致汗毛孔处出现丘疹、丘疱疹、小水疱也就是痱子。预防痱子需要注意加强室内通风散热措施，使周围环境不要过于潮湿，温度不要过于高，以减少出汗，并且利于汗液的蒸发。同时要选择宽大舒适的衣服，便于汗液蒸发，及时更换掉潮湿的衣服，经常保持皮肤的清洁干燥，常用干毛巾擦拭，同时注意经常使用温水冲澡。如果发生痱子，需要避免搔抓，以防继发感染，可以局部给予炉甘石洗剂外用。