南方健康
月经期可以吃当归吗
2019年12月15日
月经期能不能吃当归,这个也要辨证地看,也是因人而异。当归它本身具有补血,活血,调经止痛的作用,是妇科调经的常用药。如果平时有月经量少、痛经这种不适,月经期可以吃当归,应该能改善月经量少、痛经的这些症状。如果平时月经量多,月经期就尽量避免吃当归,以免月经量更多。月经期总的来说,饮食上没有特别的禁忌,整体上还是清淡,易消化,有营养,易吸收。过于燥热,过于生冷的少吃。生冷的,怕引起痛经。燥热的,怕引起月经量多。
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