[回答] 胃胀可以说很常见的一种病情状况，尤其是对于一些饮食习惯不是那么好的患者来说就会变得更加的严重一些，这

[回答] 助消化的食物有以下几种: 第一种，酸奶，因为酸奶中含有牛奶的全部营养，而且酸奶中的乳酸能够抑制住体内霉菌的生长，还可以防止抗菌药物使用的菌群失调，具有抗癌的功效，还能够预防便秘。 第二种，苹果，因为苹果中含有鞣酸和有机碱等物质，而且还含有果胶，能够很好的吸收毒素，苹果还可以止泻，其中的纤维素还能够促进肠胃蠕动，达到通便的功效。

[回答] 有助于消化的食物的药物还是比较多的，一般是分为保护胃黏膜，促进功能性紊乱的问题，然后这种情况也有可能需要调节肠道菌群的方式，一般出现这种症状可以使用吗丁啉改善胃肠动力，同时可以使用益生菌调理胃肠道菌群，然后可以配合香砂养胃丸等药物调理，对于胃黏膜等方面的保护，都有直接性的作用，用药物的同时，尽量注意饮食的调整。

[回答] 经常给一些穴位按摩的话，可以起到健胃消食、化积滞等功效，是养成非常重要的一个项目，而且还是绿色的养生

[回答] 一、助消化的食物有大麦及大麦芽，含有丰富的维生素a、b、e和淀粉酶，麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素，蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，大麦冬的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的愈合。 二、酸牛奶，酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外，它突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸，对于胃肠道缺乏乳酸酶或者是喝鲜牛奶容易腹泻的病人可以改喝酸奶，乳酸能够抑制体内霉菌的生长，可以防止使用抗菌素类的药物所导致的菌群失调，乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻泄作用，可以防止老年人的便秘。 三、牛奶，牛奶对胃液的分泌是弱刺激物，具有弱碱性反应，能与胃酸结合，中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激。 四、苹果，苹果既能止泻又能通便，含有的菊酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含的果胶也是可以吸收毒素，对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻，苹果中含纤维素可以刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便的作用。

[回答] 如果我们不消化的话，那么不仅会导致我们出现变胖的情况，而且也会我们的肠胃造成影响，所以积极做好消化的

[回答] 我们很多人的肠胃都不是很好，随着现在生活节奏的加快，吃的东西也都各种各样，所以对我们的肠道消化造成

[回答] 现在的人们由于生活压力和生活节奏加快，很多人的饮食都不规律，这样造成的后果就是肠胃不好。肠胃不好的人

[回答] 收到润肠通便，可能是一些上班族和学生党都需要了解的必要知识，由于平时的工作忙，或者学业繁重，或是天气

[回答] 说到消化不良问题大多数人会认为，肯定要去买一些消食健胃的药物，但是我们都知道，不管是哪一些药物多多少