枇杷健康
一岁宝宝补钙吃什么好
2019年11月26日
如果一岁的宝宝每天还能保证500ml奶量,是不需要额外补充钙的,还是继续保持维生素D滴剂就可以。如果奶量达不到500ml,宝宝是以饭为主的,建议多吃点鱼虾,瘦肉,虾皮,紫菜,豆制品等富含钙的食物。如果宝宝吃饭比较单一,含钙丰富的食物摄入也不多,建议除了补充维生素D滴剂,多晒太阳以外,可以补充碳酸钙颗粒。
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[回答] 对于一岁的宝宝来说,在日常生活当中建议平时尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,通常情况下一般的水果都是可以的,比如说苹果,香蕉等都是不错的选择。苹果可以帮助孩子起到补铁的作用,从而对于治疗缺铁性贫血有一定的治疗作用。香蕉可以帮助孩子润滑肠道,增加排便,帮助孩子改善便秘的情况,但是有些水果不适合孩子吃,比如说芒果,榴莲等,尽量少给孩子吃。
一岁宝宝吃什么钙好
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 一岁宝宝饮食上主要是注意多吃一些鱼虾一类的海产品,也可以适当的多喝一些豆浆,都有利益达到一定的补钙效果。同时饮食上也可以适当的多吃一些红枣,或者是多吃一些核桃,也有一定的补钙的作用。平时也可以适当的补充一些葡萄糖酸钙口服液,配合一些鱼肝油等共同进行治疗,也有利于促进钙的吸收情况,也要注意经常晒太阳,这样就会避免缺钙的情况发生。
一岁宝宝缺钙吃什么好
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 一岁宝宝缺钙就应该要时常从饮食上面来补充钙质,尽量不要给自己宝宝去服用一些补钙药物,虽然说这些药物在
已经到底了