跟骨骨刺，要穿松软的鞋子，不要穿高跟鞋。注意休息，热敷、烫洗都是有一定的治疗效果。对于颈腰椎压迫神经者，需要手术解除神经的压迫。如发生在膝关节的骨刺，要注意休息，端正身体的姿势，避免劳累、外伤、受凉，避免长时间的站立行走，避免爬山、爬楼梯，要加强保暖，局部的热敷、烫洗、推拿、按摩都是可以缓解症状的。应用消炎止痛类药物，如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等，口服营养软骨的盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基、葡萄糖等药物，也是可以治疗的。关节腔穿刺注射玻璃酸钠注射液、曲安奈德注射液，也是可以起到很好的止疼作用。如上述治疗方法，不能有效缓解症状时，可以考虑关节镜手术治疗。