月经延迟，首先要看平时月经是否规律，近期有没有性生活。如果平时月经规律，有性生活时。要行早孕试纸检测，或者查血中绒毛膜促性腺激素的水平，看是否有怀孕的相关情况。如果已经怀孕需要定期产检，注意休息。如果确定没有怀孕，那要看是不是有其他的一些因素。正常月经的周期持续时间和血量，它有明显的规律性和自限性的。当机体受到内部外外界的各种因素，比如精神紧张、营养不良、代谢紊乱、或合并其他慢性疾病，周围环境或者是气候的骤变、饮食的突然紊乱、过度运动、酗酒、其他药物的影响等等，均可以通过大脑皮层和中枢神经系统，引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能调节或靶细胞效应异常，而导致月经失调。需要进行相关的检查，根据检查结果对症处理。