[回答] 银耳汤最好不要隔夜吃。因银耳含有较多的硝酸盐类，因为当我们将银耳汤煮熟之后，如果放置时间过久，硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。当我们喝了含有大量亚硝酸盐类的银耳汤时，亚硝酸盐自然便会进入到血液中，使血液中的血红蛋白氧化成为高铁血红蛋白，从而破坏人体正常造血功能，影响健康。所以银耳汤最好现做现喝，不要隔夜。

[回答] 红枣银耳汤最好在三个钟头内吃了，由于红枣银耳汤是一种高营养成分的食材，许多病菌全是人眼看不见的，如果

[回答] 银耳汤具有美容养颜的效果，那么对于减肥来说也有一定的效果，因为银耳中天然植物性胶质含量是十分丰富的，再加上银耳具有滋阴的作用，长期服用可以滋润皮肤，而且能够有效去除女性脸部的黄褐斑和雀斑。那么，银耳当中也含有丰富的粗纤维能够促进肠胃的蠕动，减少人体脂肪的吸收，所以银耳汤也能够帮助人们减肥。 因为银耳是一种含粗纤维的减肥食物，适量的吃一些对于减肥也有一定的效果。而且具有强精、补肾、润肺、清热的效果，而且银耳还具有抗肿瘤美容的效果，另外要减肥来说，银耳当中的膳食纤维是非常有利的。因为丰富的纤维可以增加饱腹感，而且预防体内多余糖分变成脂肪，具有不错的减肥效果。

[回答] 生活中很多人都喜欢吃凉拌银耳，其实银耳和木耳可外形差不多，只是在颜色上有一些差别，而且银耳和木耳的营

[回答] 银耳莲子羹是很普遍的美味，那样的汤带有的维他命比较多，对那样汤在喝的情况下，是能够安心开展的，它具备

[回答] 孕妇是可以喝银耳汤的，孕妇喝银耳汤，具体有以下几种功效: 第一种，银耳具有平价燕窝之称，其中含有大量的胶原蛋白，具有美容养颜的功效，可以有效地滋养皮肤，改善孕期妇女的肤质问题； 第二种，可以有效地增强机体的免疫力，防止在怀孕中期被各种细菌、病毒所侵扰； 第三种，具有滋阴润肺的功效，可以用来治疗咳嗽等疾病。

[回答] 豆浆一般不建议隔夜喝，豆浆属于豆制品，含有丰富的优质蛋白，如果过夜很容易变质。特别是家庭自制的豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，裸露在空气，很容易造成细菌入侵，虽然放在冰箱里可以有效的保鲜，但是过夜的豆浆还是会变质，所以过夜的豆浆最好不要喝。 根据专家建议，一杯鲜榨豆浆最好及时饮完，对于饮用不完的豆浆，理论上可以在两到四个小时喝完，这样既可以保证豆浆的质量，同时也能够使我们的身体保证健康。平常在饮食上无论食品状态如何，尽量不要放太长时间。 因为鲜榨的豆浆营养丰富，为细菌繁殖带来有利条件。达到一定时间，常温下的细菌会在丰富的营养条件下大量繁殖，这是新鲜饮品的特质，越是新鲜，越容易变质，因为空气中的微生物很容易破坏其中的营养，所以为了安全起见，尽量做到鲜榨现喝。

[回答] 女性怀孕后需要从衣食住行各个方面都加以注意，以防一个不留意对胎儿造成伤害。胎儿在母体内是依靠吸收母体

[回答] 大多数女性在来月经的时候，整个人的感觉都不好，有些女性甚至是痛经很严重的，月经是很正常的生理现象，不

[回答] 银耳莲子羹是在我国传统式的一道甜汤，拥有润肺止咳健脾养胃、养颜美容的作用，它主要是由莲籽、白木耳、老