南方健康
糖尿病人的食谱
2019年12月08日
如果患有糖尿病,尽量减少水果的摄入,如果吃了水果必须减少主食,把水果的热量折算到患者一天摄入总热量中。例如,一天吃200克水果为例,则主食建议减少25克,这样才能保证全天饮食热量的平衡。也就是把水果的热量与其他食物进行等热量的交换,不能因为吃水果,而导致热量超标。同时,对于糖尿病患者,大前提是水果要少吃,且莫大量吃;大量吃可能会引起血糖迅速升高;而高血糖持续时间长,则会加重胰腺的负担。吃水果的时间也是有讲究的,忌餐前、餐后吃,尤其不能在公共场合聚餐饭后上果盘时,大肆进食;亦作为加餐或睡前1小时吃。
相关推荐
糖尿病人食谱
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者应该平时注意饮食平衡,比如说在一天总热量控制的前提下,尽量能做到肉类,蛋类,蔬菜,水果,以便营养均衡。吃一些含糖量比较低的蔬菜,比如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜,洋葱,苦瓜;水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果;多吃瘦肉,纯牛奶,鱼类,粗粮选择高粱米饭,荞麦面,燕麦面做的馒头,如果自己搭配不好,可以请教营养师。
糖尿病人的饮食食谱
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病的饮食食谱是很难制定的,因为现在食物种类繁多,所以没有哪一种食谱可以囊括了所有的食物,我只是给大家来说一下糖尿病的饮食原则。糖尿病在饮食上需要根据理想体重来计算一个每天的总热量摄入,把计算出来的总热量平均分配到三餐当中,要求患者在进食进食的时候,遵循饮食定时定量的原则,不可以多吃也不可以少吃,而且进食的时间大体要一致,这样的话才有可能保证血糖的稳定。
糖尿病人的食谱大全
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 伴随着生活水平的提升,患糖尿病的人到持续产生,慢慢趋于低龄化,糖尿病做为一种常见疾病,被大家称之为第
糖尿病人一日三餐食谱
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病也是一种情况严重的老年病症,针对糖尿病人而言,需要在生活起居中控制饮食,少吃糖份成分高的食材,
糖尿病人一日三餐食谱
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 首先,每日主食必须吃够,不得少于300克干品。其次,每日所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调。还有食盐不超过6克,食用油用植物油,不超过18克为宜。另外,每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康,即一天二顿大米主食、一顿面主食;或一顿大米主食、二顿面主食。最后,糖尿病人在科学合理饮食的基础上,要保证充足的水分补充。
糖尿病人食谱 糖尿病人的饮食有哪些
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病是由于血糖过高出现糖尿病,而伴随着大家生活水平的提升,糖尿病患者的增长趋势不可忽视。接下去就追
糖尿病人食谱 糖尿病人饮食的11个原则
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病是我们国家成年人中最常见的疾病,得了糖尿病的朋友生活中最该注意的地方就是饮食方面了,接下来就为
糖尿病人食谱 糖尿病人吃这些好
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病是一种常见的疾病,糖尿病人要注意的地方很多,合理的饮食,科学安排生活,那么糖尿病的症状有哪些呢
糖尿病人的食谱和菜谱
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 一般身患二型糖尿病的病人,都是由于饮食搭配造成身体的胰岛素分泌出现异常而生病的。实际上,二型糖尿病能
糖尿病人早餐食谱吃什么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病人在平时饮食生活中控制得比较好的话,那么是对病情有很大的帮助。形成糖尿病的主要原因是由于血糖过高,所以不要吃含糖量太高的食物。首先要在饮食方面合理搭配,早餐可以选择粗粮麦片,粗粮面包,或者是含糖量比较低的食物。平时还是要用药物进行治疗,可以选择手术治疗或者注射胰岛素。另外要做适量的锻炼,有利于病情恢复。
已经到底了