[回答] 清晨饮茶可以提升醒脑，清理肠道促食欲，但因茶苦而寒，而脾胃偏于阴寒，加之茶叶中含有咖啡因等生物碱，容易稀释胃液，降低消化功能，刺激肠胃增加负担，引起心慌、头晕、心神无力等，所以不建议空腹饮茶。如果有空腹喝茶的习惯，建议欣淡茶，脾胃寒凉的患者进食后饮茶，或者尝试空腹时喝一些温开水、淡盐水和蜂蜜水，是更健康恰当的清肠方法。

[回答] 空腹喝咖啡是不好的习惯，具有以下害处： 第一点，空腹喝咖啡会促使胃酸分泌，长期如此，会使胃肠黏膜受到刺激，容易形成胃炎或者胃溃疡。 第二点，咖啡中含有一定量的咖啡因以及其他止痛剂，对于患有高血压以及高血脂的人来说，容易加重症状。 第三点，咖啡中的一些成分不能通过胃肠道蠕动来消化，必须经过肝脏，长期空腹喝咖啡会加重肝脏的负担。

[回答] 早晨最好在进食后洗澡比较好，否则会引起低血糖，严重者会导致休克。早晨洗澡对人没有坏处，需要注意的是早上洗澡不要用温水，否则容易想睡觉，至少在洗澡快结束的时候用冷水洗一下，好让自己清醒一下，还可以提高身体的免疫力。早晨洗澡可以让血液循环加快，促进脑细胞兴奋，增进食欲，保证一天的精神振奋。患者可以根据自身情况选择洗澡的时间段，注意洗澡时间不要过长。

[回答] 大部分家庭里面都有肥皂，肥皂的用途非常多，比较常见的是用来洗衣服，衣服上出现一些汗渍或者油渍的时候，

[回答] 吃完饭洗澡不好，一般饭后一个小时左右再洗澡，吃完饭之后胃肠道需要的血液很多，帮助进行消化和吸收，这个时候心脏向其他的脏器、向大脑所供的血液就会相应减少。所以，气血亏虚的人饭后会困倦乏力就是这个原因。如果这个时候淋浴或者浴缸泡澡，会出现周身小血管打开，当皮肤的小血管打开之后，所有的血液都会向皮肤的小血管充盈，皮肤会变红，此时加上胃肠道的血液，剩下的往头部或者其他脏器供给的血液更少。这个时候洗澡有可能会出现晕厥，很多酒后或者食后在澡堂子里洗澡、泡澡的过程中，经常会有人出现头晕甚至晕厥、心慌、胸闷的症状就是因此而来。

[回答] 如果是使用适宜的水温去洗澡对自己的皮肤来说是有很好的帮助，特别是感觉到自己毛孔有堵塞的人们就可以使用

[回答] 湿疹是属于皮肤病的一种，也比较常见。很多时候都是因为瘙痒而被发觉的，一般发作的时候不是太严重，但是如

[回答] 出现感冒的时候，只要没有发高烧的情况，可以洗澡，对促进感冒的康复还具有一定的好处。洗澡的时候可以促进身体的血液循环，帮助代谢，促进毒素的排出，还可以增加身体的抗病能力，抵抗感冒病毒，所以洗澡对于感冒的康复具有一定的帮助。但是洗澡的时候有一些注意事项，浴室的温度需要调整好，否则很容易发生受凉的现象，建议把温度调整在25度左右比较好。洗澡之前一定要多喝水，因为洗澡期间对水分的消耗特别大，所以需要多喝水。洗完澡之后一定要多休息，及时的擦干身上的水分，及时穿好衣物，以免发生着凉，会加重感冒的症状，还有可能会导致发烧的情况出现，十分不好，所以需要有以上的注意事项。

[回答] 准妈妈在怀孕期间需要补充很多的蛋白和优质蛋白质，那样的话能够有非常好的补充营养成分和推动宝宝发育的功

[回答] 对一般人来说，早晨空腹锻炼是不好的。因为运动时需消耗大量能量，分解大量糖，可导致低血糖的发生，出现头晕、乏力、甚至晕厥等症状，影响健康。但对一些年轻体质好的人来说，如果运动的目的是减肥，那么早上空腹锻炼是比较好的，因为运动先消耗血液中的糖，然后燃烧脂肪，空腹时血液中糖浓度低，容易被消耗掉，然后动用脂肪来为运动提供能量，减肥效果更佳。