低压比较高是比较难以治疗的，这是由于脏器官阴阳不平衡所造成的，想要降压就要修复心、脑、肝、肾、脾、胃等脏器官，因此长期保持健康的生活方式是非常重要的。低压高的患者在饮食方面更要注意低盐、低脂、戒烟、限酒等，食盐的摄入量要控制在每日五到六克左右，低脂要做到少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等，这些富含动物的脂肪以及胆固醇含量比较高。一定要做到戒烟、限酒，特别是要少喝烈性的白酒，多吃清淡、容易消化的饮食，来降低血脂和体重，避免精神的刺激，保持心情舒畅。同时要适当的运动，良好的生活方式对降低舒张压有一定的作用，同时药物的选择要在医生的指导下进行。