枇杷健康
产妇可以吃木瓜吗
2030年10月16日
产妇可以吃木瓜。木瓜含有比鲜橙更多的维生素C,在强化免疫力、抗氧化、减少光伤害、抑制细菌性突变等方面有一定的效果。此外,木瓜还含有17种以上氨基酸,产妇可以放心食用。木瓜能理脾和胃、平肝舒筋,为治疗一切转筋、腿痛、湿痹、脚气的要药,经常食用具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰美颜、防癌抗癌、增强体质之保健功效。另外,木瓜中的乳凝酶有通乳的作用,哺乳期母亲可以适量食用。木瓜一般选择大半熟的程度为佳,肉质爽滑可口。所以产后可以吃木瓜,但是要适量吃。
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[回答] 宝宝能吃木瓜的。 ​木瓜有开胃助消化功能,可以适量给宝宝吃一些的,但是木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一,尤其对没有吃过这种水果的,七个月宝宝要从少量开始,不要过量的使用。 如果没有过敏反应,以后可以继续吃,因为木瓜中的盘木瓜碱对人身体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者慎用,需要注意就好。 木瓜含丰富的十七种以上的氨基酸及钙,铁等,还含有木瓜蛋白,番木瓜碱等,维生素c含量是苹果的48倍,半个中等大小的木瓜足供成有一天所需的维生素c。
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