[回答] 肝火旺盛对身体的伤害巨大，肝脏在身体中起着除去内毒素、蛋白质代谢及其溶解等作用，能够说成身体最忙碌的

[回答] 在日常生活中，很多患者会因为情绪的原因而导致肝脏失于疏泄，可以通过喝茶的方式来使肝脏调理得到加强，同时相关症状如气滞、胸闷、两肋胀痛，以及食欲不振等都可以得到很好的调治。保肝护肝可以喝杞菊养肝乌龙茶。这种茶含有丰富的胡萝卜素、维生素b、维生素c、多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢，预防肝内脂肪的囤积，滋补肝肾，疏风明目等功效。如果是肝肾阴虚的，可以喝白芍茶、枸杞子茶等。如果是肝郁气滞的，可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶或者玳瑁花茶等等。当然，在生活习惯上应该尽量不要熬夜，熬夜对肝脏不好。其次，茶一般具有偏性，故无论是什么茶，都不适合长期喝。

[回答] 对于护肝来说，我们可以适当的喝一些茶。因为茶叶中的一些物质对于保护肝脏来说，有一定的作用，可以促进排毒，使得肝脏的功能恢复比较好的状态，特别是在平时可以适当的喝一些绿茶，保护肝脏，促进排毒。 另外的话，一些中药的茶叶，茶水对于人体来说也是非常好用的。比如说，像我们说的蒲公英茶，这个茶就比较好，它有比较好的排毒的作用，而且它归肝经，因此对于护肝有一定的作用。 另外的话比较好喝的像是蜂蜜柠檬茶，有排毒的作用，而且味道也比较好，比较适合服用。除此之外，像我们常说的一些其他的药材，比如说枸杞，这些对于保肝来说都有好处。 所以对于这些具有保健作用的中药，可以在平时的饮食中适当的加入，都有比较好的护肝作用。除了以上的这些之外，在生活习惯上也要引起重视，尽量不要熬夜，这样的话对肝脏才好，能够起到护肝保肝的作用。

[回答] 养肝茶又称丁香红茶，它是一种对于肝脏具有很好的保养作用的草药茶，对于脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。 饮用此茶可以达到降脂、降糖、补气养血、软血管、润肺除痰、疏肝理气、清热解毒的效果，所以像一些有酒精肝或者是脂肪肝的患者，可以适量的喝一些丁香茶。 白菊花茶，也具有保肝养肝、平肝解毒的作用； 还有五味子茶，这款茶有促进肝脏解毒、修复受损肝脏细胞的作用； 还有冬虫夏草茶，有极好的养肝的作用。 建议大家平时如果肝脏不好的话可以适量的喝这几款茶，对于肝脏来说还是有很好的帮助的。

[回答] 保肝养肝可以喝的茶有以下几种: 第一种，绿茶，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，咖啡碱和叶绿素等物质，它们具有疏肝理气，助消化，调血脂等功效，比较适合肝脏疾病患者饮用，能够起到保肝养肝的功效。 第二种，乌龙茶，因为乌龙茶有消食解腻，生津利尿等功效，能够调理肝脏和对肝脏起到保健的作用。 第三种，铁观音，因为铁观音具有降低胆固醇，保护肝脏的功效。

[回答] 保护肝脏就是养成良好的生活习惯、保持健康的饮食习惯。首先不要过于劳累，劳逸结合，不熬夜，不上火，心情保持愉悦，选择适当的运动，饮食上要选择清淡饮食，多吃蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、油炸、不易消化的食物，忌烟戒酒，低盐、低糖、低脂饮食。一定不要滥用药物，因为药物通过肝脏代谢，如果滥用药物会增加肝脏负担，一定要在医生的指导下用药。

[回答] 喜欢在下午泡一杯茶，手捧一本书，悠闲的生活着，茶不仅具有一定药理作用，且对人体脏器的养护也是非

[回答] 随着生活压力越来越大，平日人们工作量大，容易失眠，运动的时间不多，导致身体往往处于亚健康状态，而

[回答] 说到保肝护肝，其实很多人也会想到药物的使用，事实上药物确实能够帮助起到保肝护，但是凡药三分毒，无乱的

[回答] 生活当中人们现在越来越注重养生，以前有爱喝酒的朋友都知道喝酒伤肝，不过现在好多朋友也主要是通过日常的