[回答] 想要让自己做到健康饮食，那么在生活中就需要多去了解各种饮食常识，而且要知道饮食之间存在的相生相克问题

[回答] 说道是食物我们脑海里可能会出现各种美味，但我们一直在研究我们吃什么的问题时，有没有想过我们吃的食物它

[回答] 螃蟹这种食物是非常有营养的，而且味道也非常的不错，最佳食用季节是在秋季，这个季节的螃蟹是最肥的，螃蟹

[回答] 对于糖尿病患者来说，饮食治疗是糖尿病的基础治疗。糖尿病患者应该平衡膳食，食物的多样化才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说，糖尿病患者血糖控制满意的时候，可以选择低糖含量的水果，可以少量进食。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶。其中，果糖的代谢不需要胰岛素参与，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。水果富含大量的维生素、矿物质及水分，对糖尿病健康有益。但其中也含葡萄糖，对糖尿病患者是不利的因素。所以，糖尿病患者吃水果要掌握好数量和时机，同时监测血糖。对于香蕉这样的水果，它的含糖量是14%-19%，还是比较高的，而且香蕉是高热量的水果，每100g的果肉热量达到91kcal。所以，对于糖尿病患者，血糖控制不满意或者有其他肾病的问题，尽量就不要吃香蕉，防止造成血糖波动。因为香蕉除了含糖量高以外，热量也比较高，如果要吃，要减掉主食，计算每天的总热量。但是，对于血糖高的患者，尽量的不要吃香蕉这样的水果，可以选择低含糖量的水果，像草莓、柚子、火龙果等适合糖尿病人吃的水果。

[回答] 肾结石能吃香蕉吗这个问题我们需要从两个方面做出回答，第一什么是肾结石，第二香蕉的功效和作用，常吃香蕉

[回答] 患有胃病的患者是可以吃香蕉的，香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃粘膜，减少胃酸分泌的作用，香蕉中含有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃粘膜的生长，增强胃粘膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃粘膜的作用。 香蕉中的某些化合物，有助于减少导致胃溃疡的细菌数量，从而保护肠胃，因此，患有胃炎及胃溃疡者，常吃一些香蕉可以保护胃粘膜，防治胃病，不过要注意的是，胃酸过多不宜食用过多的香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱，有溃疡病的人胃酸分泌较多，腹泻的人肠胃收缩能力差，吃了香蕉会加重肠胃病和溃疡病的病情。

[回答] 月经期是可以吃香蕉的，但是，一定不能多吃。 香蕉营养价值是非常丰富的，还有大量的糖类物质以及其他的营养成分，可以充饥，补充营养及能量，能够清肠热润肠通便，可以治疗热病烦渴等症，可以缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。香蕉中含有血管紧张素转化酶的抑制物质，可以抑制血压的升高，还可以消炎解毒，防癌抗癌。所以经期是可以适量的吃香蕉。香蕉也称之为开心水果，在月经期的女性容易心烦气躁，吃点香蕉可以舒缓心情。 但是需要注意的是，香蕉是寒性的，如果吃多，容易伤阳气。而且呢，香蕉有收经的作用，如果食用量过多，有可能会使月经量减少，导致月经不调，所以月经期间香蕉是可以吃的，但是一定要注意不能过量，不要多吃。

[回答] 皮肤过敏在生活当中很多人都会遇到，虽然它不是什么严重的疾病，但是同样也会给我们的生活带来不利的影响，

[回答] 脑出血是一种较为常见的出血性疾病，这种疾病的产生与日常饮食、生活习惯有非常密切的联系。由过量盐分摄入导致的高血压，由过量油脂、胆固醇摄入导致的高血脂，都会提高脑出血发作的可能性。因此，高度提示患有脑出血风险的患者、病情已经得到控制的患者，在日常饮食上一定要多加注意。那么，脑出血患者是否能够吃香蕉、吃鸡蛋，下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师文军为我们详细说明一下。

[回答] 鼻炎是一种很常见的鼻部病变，也是一种会给人的生理以及心理都带来一定的影响的疾病。对于鼻炎患者而言，在