枇杷健康
孕妇可以游泳吗
2019年11月20日
理论上孕妇是可以游泳的,但很多时候孕妇能否游泳,还要根据孕妇具体身体状况而定,对于身体没有特别状况的孕妇,游泳对身体是大有好处的。因为游泳会引起子宫收缩,子宫收缩时,子宫的血流量就会减少,但并不影响宝宝的发育,宝宝对此有很好的耐受力。游泳可以称得上全身运动,所以孕妇游泳可以缓解腰酸背痛等症状,也能纠正胎位不正的问题,还能促进盆腔血液循环,改进身体的新陈代谢,对孕妇和宝宝都是有好处的。
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吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
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[回答] 感冒的时候建议不要游泳,人的机体在感冒的情况下,免疫力是比较低的,因为此时人体的免疫系统正在进行排异,容易被病毒和细菌侵入,在体温过低时,这种情况更容易发生。游泳接触到冷水或者游泳完毕后,身体产生乏力,劳累,这更容易导致感冒症状加重。建议感冒时多喝水,避免接触冷空气,不要洗澡,注意休息一般在感冒后一周可以进行游泳等活动。
已经到底了