南方健康
糖耐量异常怎么办
2019年11月08日
正常人空腹血糖正常值范围在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖是<7.8mmol/L。而糖尿病的诊断标准是空腹血糖>7.0mmol/L,餐后2小时血糖>7.8mmol/L。有这样一类人,其空腹血糖值或餐后血糖值>正常值,却又小于糖尿病的诊断标准,这类人我们称为糖耐量异常。首先建议清淡饮食,适当的控制主食的量,以及增加运动来控制自身的血糖。如果通过饮食和运动,血糖有明显的下降,就可以定期随访血糖。如果通过饮食和运动,血糖没有明显的下降,而且还有上升的趋势,建议尽早去医院进行专科治疗。
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