解郁安神茶是很好的选择，配方包括有合欢皮十五克、陈皮五克，将合欢皮和陈皮用开水冲泡代茶饮，疏肝理气、解郁安神，适用于郁闷患者。合欢皮用于心神不宁、烦躁失眠可愉悦心情；陈皮理气健脾、调中化痰。其次还有安神茶，龙齿九克、石菖蒲三克，将龙齿碾碎石菖蒲切碎一日一剂水煎代茶饮，本方有宁心安身之功，适用于睡卧不宁、不眠、多梦等症。还有柏子仁茶，炒柏子仁十五克，将本品炒香为度，然后轻轻打破，开始饮泡，本品有养心安神、润肠通便之功。还有菖蒲茶，九节菖蒲一点五克、酸梅肉两枚、大枣肉两枚、红砂糖适量，本方有宁心安神，芳香辟浊之功，适用于平素心虚胆怯、受到惊吓。