一、热射病，是在闷热的房间里过久出现的。会感觉到头痛、头晕，口渴，然后体温迅速升高，脉搏加快，面部发红，甚至昏迷。二、日射病，是在烈日下活动或停留时间过长，直接在烈日的暴晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起的脑细胞受损，进而造成脑组织的充血水肿，由于受到伤害的主要是头部，所以开始只有头部温度增加，高的时候可以达到39℃以上，然后有剧烈头痛，恶心、呕吐，烦躁不安继而可出现昏迷及抽搐，但体温不一定升高。三、热痉挛，在高温环境中身体会大量出汗，丢失大量盐分，使血液中的钠含量过低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛.。