枇杷健康
儿童钙片什么时候吃最好吸收
2019年10月10日
通常情况下,对于儿童来说,一般建议在早晨的时候,空腹吃钙片效果最好,这个时候最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。另外除了补钙的话还要同时注意,每天要保证孩子有一个小时的户外活动时间,让阳光直接照射在孩子的皮肤上。这样的话有助于孩子的皮肤接受紫外线照射,从而转化将维生素D有效的转化为活化因子,从而促进钙剂的消化和吸收。
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钙片什么时候吃最好吸收
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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什么时间吃钙片吸收最好
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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[回答] 钙是出示人体全部功能的关键营养元素。我们每一个人都需要补充身体所需要的钙元素。补钙补锌能够挑选孕妇钙
钙片什么时间吃最好吸收
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 常常服食孕妇钙片,能够防止人体优质蛋白质的缺少,服食孕妇钙片有注重,并且時间也要恰当,那样才可以确保
钙片什么时候吃最好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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锌什么时候吃最好吸收
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 大家在补充锌的情况下大部分全是立即吃带有锌元素的药品,那麼,补铁何时吃最好是消化吸收呢吃什么补锌呢补
孕妇什么时候吃钙片最好
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 中国营养学会推荐孕妈妈在孕中期应该每日摄入钙1000mg,孕晚期每日摄入钙1200mg。我国居民膳食钙的摄入量是比较低的,大约400mg。所以一般建议孕妇从孕中期开始补钙,孕中期需要补钙600mg,到了孕晚期需要补钙800mg。钙的摄入来源是很多的,比如牛奶、豆腐、虾皮、蛋类、绿叶菜、鲫鱼等,这些都是优质的钙源。因为饮食里头钙摄入量较低,所以可以补充钙片。钙片的补充是从孕中期开始,这时候补钙是比较好的。
宝宝钙片什么时候吃最好
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小宝宝生出来便是爸爸妈妈的心肝宝贝。不久出世的小宝宝一定要确保营养成分充裕,才可以让孩子健康健康成长
钙片什么时候吃最好长高
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
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[回答] 因为优质蛋白质是即便只能一些不够都是凶险到人身安全的关键营养元素,因此优质蛋白质一旦不够,便会从骨胳
叶酸一天什么时候吃吸收最好
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 提前准备怀孩子前的三个月或是是更早的時间,刚开始叶酸片是比较好的。由于那样会给你人体里的这种药效成份
已经到底了