枇杷健康
芋头功效
2020年01月13日
芋头,性平,味辛,含有丰富的碳水化合物、淀粉、维生素B族、维生素C、蛋白质、氟、钙、钾、磷等矿物质。芋头淀粉含量很高,可以充饥,缓解饥饿,为身体提供能量;含有的氟元素,有利于促进钙、磷的吸收,能够促进骨骼的生长,预防龋齿;含有的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,有助于排出肠道内毒素,起到通便的功效;含有的粘液蛋白,可以促进人体合成免疫球蛋白,起到提高免疫力的功效。
相关推荐
芋头中毒症状
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 芋头是一种较为软弱的食物,所以对于牙口不好的人来说,会比较喜欢吃芋头。更重要的是芋头的制作方法五花八
鲜芋头的功效与作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 鲜芋头是一种偏方大家都知道,那么鲜芋头具体该怎么做呢?下面就详细的介绍下,让我们对鲜芋头也更多了解一
芋头的副作用,吃芋头需注意的事项
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 芋头是人们平时常吃的一款食材,一般来讲,人们在选择某种食物食用前,对其可能引发的副作用也是会特意了解
芋头茎的功效与作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 芋头茎就是指芋头叶子连接根部的部分,是一种可以食用的食物,对于人体健康也是有着很好的促进作用的,因为
芋头怎么吃减肥,芋头减肥食谱
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 芋头是餐桌上常见的一种食物,芋头的口味清甜、口感绵软,是很多人都热爱的食物。另外,芋头还具有减肥的功
孕妇吃芋头有哪些好处?芋头怎么做好吃?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 芋头口感细软,绵甜香糯,而且营养丰富、容易消化,平时家里可以经常煮食。有些准妈妈就有疑问了,虽说喜欢
摸了芋头手痒怎么办?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 芋头是我们平常生活当中都比较喜欢吃的一种食物,而且营养价值非常的高,但是在处理芋头的过程当中,很有可
哺乳期能吃芋头吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 哺乳期间很多种多样食材大家是可以吃的,可是针对一些活血的食物大家在日常生活中就需要少吃一些,而山芋这
芋头手痒怎么办,芋头去皮不手痒的方法
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 相信很多经常做饭的人都有过这样的经验,在给芋头去皮之后,会觉得手上奇痒难忍。这是因为毛芋头的汁液里面
芋头是发物吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 病情分析:芋头并不是发物,平时有过敏性疾病的人群可以吃芋头,并不会对身体造成影响。芋头主要是一种根茎类食物,里面含有丰富的淀粉、蛋白质,还有一些大量的脂肪、糖分、膳食纤维、微量元素。平时吃了之后,可以补充人体代谢所需要的营养物质。但是因为芋头的热量含量比较高、淀粉比较多,吃得太多的话容易导致血稠,所以心脑血管患者建议少量食用,或者是不吃。
已经到底了