经期一般腰疼，可以观察看一下，偶尔一次问题不大，如果来月经常有腰疼，中医一般认为有肾虚会出现腰膝酸软的情况。但是是否是肾虚，首先要排除器质性的问题，比如平时干重体力劳动，有腰椎间盘的问题，这个时候有的人来月经也会出现腰疼的情况。或者是有腰肌劳损，经期劳累也会出现腰疼的一些情况。在排除这些情况下，就是单纯的来月经，腰膝酸软，疼痛一般考虑肾虚。如果月经经量少，伴腰膝酸软，并且还会出现手五心烦热，心烦易怒这些情况，一般考虑肾阴虚的可能性大，这个时候可以吃点六味地黄丸滋补肾阴。再有来月经期间出现腰膝酸软、面色晃白、周身发冷这些情况，一般考虑有肾阳虚，可以吃一点金匮肾气丸来调理。所以来月经期间腰疼一般考虑是肾虚可能性大，必须辨证，在根据情况选择相应的药物对症治疗。