[回答] 肾虚自己可以通过症状来进行判断: 第一，肾虚会出现气短、心慌、乏力，对于男性患者会出现遗精、滑精、早泄，而对于女性患者会出现不孕、月经量少甚至痛经、腰膝酸软、头晕、耳鸣、四肢不温、腰部发凉以及其他一些阴虚的症状，包括盗汗、五心烦热、皮肤潮热、咽干口燥以及其他一些头晕耳鸣等症状。 那么一旦自己发现了这样的症状，长期不愈，影响到工作，学习和生活，那么应该选择到医院进行治疗，那么到医院之后可以选择中医内科的大夫，进行号脉，望、闻、问、切四诊合参，来综合的进行出具一个处方来调理。 所以肾虚是可以自己通过症状来进行判断的，如果认为自己出现了问题，可以到医院进行就诊，切勿耽误病情而引起其他严重的病变。

[回答] 导致耳鸣的原因众多，有时候的耳鸣可能是肾虚的一种具体表现，自然并并不一定的耳鸣都是由肾虚导致的，肾虚

[回答] 肾是先天之本，是身体生长发育的根本原因，人体内肾精的兴衰在身体之外的主要表现有很多，例如腰酸腿软、全

[回答] 肾虚是中医的一种说法，肾虚的类型有很多，最常见的是分为阴虚和阳虚，那么如何判断肾虚的类型呢?主要根据

[回答] 脱发是我们常见的一种症状，脱发这种症状虽然不会直接威胁到我们的身体健康，但是脱发容易给我们带来了多方

[回答] 很多人都认为肾虚是中老年人的专利，或者只有男人才会患肾虚，殊不知这种想法是错的，女性患肾虚的比例也在

[回答] 坚信大伙儿针对肾虚病症都不容易觉得太生疏，日常生活盛德有许多人承担着该病症的摧残和损害，她们非常容易

[回答] 肾虚食补的方法有很多。 大致有以下几个方面，今天就来为大家仔细的分析一下： 第一、应该吃一些黑色的食品。黑色的食品入肾，所以对于补肾有较好的治疗效果，比如黑麦，黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻或者是黑香菇以及其他一些黑色的食物，对于补肾都是有较好的效果。 第二、可以选择一些海产品来补肾，其中包括海参对于补肾最有效果。另外，也可以选择一些大虾或者是虾仁儿，小虾米，紫菜，海带等等都是有较好的补肾作用。 第三、可以选择一些坚果类来补肾。比如栗子或者是黑核桃，以及其他一些相关的坚果。比如无花果，杏仁儿都是有较好的补肾效果。另外，一些红色的食物也是有较好的补肾效果的，比如红豆、阿胶或者是红木耳等等。

[回答] 由于现在人生活压力过大，高度紧张，经常熬夜，导致很多人出现肾虚。中医认为“恬淡虚无，真气从之”，所以平淡的心态，良好的生活习惯是治疗肾虚的第一步。足是肾所主的关键部位，经常温水泡脚可以起到养肾护肾的作用，对于调理肾虚有很大的帮助。肾虚的患者当在中医师的辨证论治的情况下选用金匮肾气丸、六味地黄丸、三肾丸、知柏地黄丸服用，以防止补偏。日常用山药、枸杞等药食两用的中药煲粥进食，坚持服用也会调理肾虚。

[回答] 脑震荡是脑损伤中比较轻的一种，这么说大家不要认为脑震荡就是不危险的了，只不过和其他的损伤相比比较轻，