[回答] 许多盆友都了解吃药物有一定的服食忌讳和饮食搭配的忌讳，实际上吃中药实际上也是一样的。例如吃中药有服食

[回答] 蜂蜜水是平时日常生活中人们非常喜欢喝的一种饮品，而营养价值丰富，并且能够滋阴润燥，起到润肠通便的作用。 有的患者会问蜂蜜水一天喝几次最好，最好的次数是不应该超过三次，所以蜂蜜水一天喝三次是最好的，可以早晨、中午、晚上各喝一次。 对于蜂蜜水为什么不能过多的服用，原因在于蜂蜜水中含有大量的碳水化合物，过量饮用可能会导致糖分摄入过多，从而影响机体的代谢，而形成各种慢性疾病，从而影响健康。 所以建议成人一天摄入的蜂蜜水应该在80到100毫升左右，每次可以服用30毫升左右，对于日常生活中一天服用三次就可以，早晨、清晨可以喝一次，而中午在饭后可以喝一次，下午在三点到四点之间可以喝一杯蜂蜜水，这时有助于恢复体力，并且能够提高记忆力，提高工作效率，并且能够补充体内的糖分和能量，所以蜂蜜水在平时的日常生活中一天喝三次是最为合适。

[回答] 一天喝几次最好是？本来就是便于促进孕妇营养元素，让宝宝健康成材的一种健康饮料。针对一天要喝几次，这一

[回答] 艾灸一天灸几次为好，通常情况下，每天一次，每次每个穴位灸30分钟左右，疗程10-15次为一个疗程，灸的局部让它发红、发热为最佳状态。但是，由于病情轻重不一样、时间长短不一样或者是久病、气血不足或多种疾病缠身、手术后的调理等等，可以每日灸2次为佳。因艾灸是温阳之法，因此对虚证的要求尽量是白天上午灸一次，如果需要灸两次，上午灸一次，是在上午12点以前；下午灸是在5点以后-7点以前艾灸，这样循循渐进，也是,10次为一个疗程，温度不要过高，从而达到治疗和调理的作用。

[回答] 益母草颗粒熬水一次是多少克干益母草颗粒10-30克，鲜益母草颗粒10-20克。益母草颗粒味艰辛、性凉

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[回答] 玫瑰花茶也叫番红花，是一种普遍的中草药材，有一定的活血化瘀散瘀、开郁的功效，很多人都是用藏红花泡水喝

[回答] 钙元素也是身体当中必不可少的一种营养元素，而如果钙元素缺失容易引起骨折甚至是骨质疏松的问题。在补充钙

[回答] 有些女孩子可能两天洗一次，两天用一次洗面奶。其实我们每天洗脸是必须的，因为你早上起来的时候，你自然会有排出的眼泪，还有眼角分泌物是结成干的了，眼睛都睁不开。所以一天洗几次、几天洗一次、用不用爽肤水精华素，这些确实是因人而异的。

[回答] 大家每天都会刷牙，大部分人刷牙都是早上一次晚上一次，其实这样也就可以。因为食物在口腔内变成对牙齿有害的牙垢需要48小时，所以理论上讲两天刷一次牙就可以了。但是早上大家都刷牙，相信很多人其实吃过饭后比较刷牙比较好，因为当天晚上已经刷过牙刚起床在刷等于重复刷了一遍，刷牙本来就是为了清洁口腔，吃完饭后在刷会更合理。 大家也不要盲目地刷牙，有的人一天刷四五次，每次饭后都刷牙这样也是不好的，刷太多对牙齿保护膜也不好。尤其是小孩，牙齿保护膜本来就薄，老人每天都刷一两次牙还是可以，但是也不宜太多。平时要注意个人口腔卫生养成良好的生活习惯。