枇杷健康
吃什么防止脱发
2020年01月10日
如果患者出现了脱发,不管是吃什么食品,能够防止脱发的几乎没有。对于脱发具体形成以后,需要及时的口服药物,或者是外用药物进行治疗。对于平时食物上吃什么来防止脱发,最多是使用促进毛发生长,或者是对脱发治疗有一定帮助的食品,比如黑芝麻、黑豆。或者是食用促进头发生长的食品等。海鲜类的对脱发也具有一定的帮助,比如海带、海参等,对于肾虚性的脱发,具有一定的帮助。但是并不是说吃这些食品,就可以防止脱发。
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脱发吃什么好 吃什么可以防止脱发?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 脱发在如今的生活中十分的常见,随着人们生活的不断提高,越来越多的因素造成脱发的发生。在生活中,很多患
防止脱发吃什么食物好?
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 在生活中,由于压力、饮食等各方面的影响,脱发的症状变得越来越普遍,患者的人数基本上每年都在增加。预防
吃什么食物防止脱发呢
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 食物是非常神奇的东西,既可以伤人,也可以治人,如果选择合适的食物,那自己也可以预防或者是治疗一些疾病
吃什么维生素防止脱发呢
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在人们的日常生活当中脱发掉发的情况非常的普遍,尤其是一些经常熬夜加班的中老年人,非常容易出现脱发的情
吃什么可以有效防止脱发?
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人人都希望拥有一头浓密的秀发,但是很多人每次梳头都能掉一大把,为此而苦恼。头发对于我们来说非常的重要
吃什么能够帮助防止脱发
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人平时可能都会遇到有脱发的问题,当头发经常掉落的话你肯定会觉得比较担心,但是大部分人对于这一方面
如何防止脱发?
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 针对不同的脱发,采取不同的治疗方法,常见脱发主要是雄激素脱发,雄激素脱发的治疗方法有: 1、病因治疗:如调整内分泌、抗雄激素受体等; 2、中医治疗:采取中医的方法调体质; 3、长期跟踪:采取专门的工具如皮肤镜等,来监测疗效及防止病情加重。
吃什么能够帮助防止脱发呢?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 很多人平时可能都会遇到有脱发的问题,当头发经常掉落的话你肯定会觉得比较担心,但是大部分人对于这一方面
怎么防止脱发
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 易脱发的原因有很多种,一年四季中,秋季脱发最为严重,故应采取以下措施,才能防止或减少脱发: 第一、要注意补充营养,多吃一些含铁,钙,锌的矿物质,和维生素,及含蛋白质较多的食物,如鱼类,豆类,鸡蛋,瘦肉等,以及含有丰富微量元素的海藻类,贝壳和蔬菜,猪肝等都对保护头发,延缓衰老有好处。 第二、精神压力是脱发的重要原因,精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑程度越深,脱发速度越快,所以应该保持充足的睡眠,睡前用热水泡脚,不仅使精力充沛,也有利于头发的养护。 第三、保持头发的清洁,选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可用水滴几滴醋,或放少许盐,洗头发的水不宜过热或过冷。 第四、经常按摩头皮,每日睡觉和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑,揉搓头皮,每次二至四分钟。 第五、戒烟忌酒,吸烟会导致头发毛细血管收缩,从而引起头发的发育生长不良,喝酒会使头皮产生湿气,引起脱发。 第六、染发,吹风要慎重,吹风机吹出的温度过高,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风,烫发也对头发的影响较大,要减少烫发的次数。
如何防止脱发
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 预防脱发的方法主要有以下几点第一点,合理饮食,脱发白发多因精血不足营养匮乏导致,可多吃含有丰富铁钙和维生素a以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶,家禽,蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼,瘦肉,水果等。 第二点,洗发,洗发可除去灰尘,止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗四到七次为宜,不要用太热的水洗发,洗发用品选用优质洗发水,不宜用脱脂性较强的洗发剂,洗发时应边擦边按摩,洗完后用厚毛巾轻拍头发已将剩余的水分吸干,最好让头发自然风干。 第三点,梳头,每日早中晚梳头十次,可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供养和头发的营养,梳头时最好用木梳,头发湿润时不要用梳刷,以免损伤发质,解除压抑感,精神压抑越深,脱发白发就越快,平常生活要有规律,保持充足的睡眠和休息,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
已经到底了