南方健康
剖腹产坐月子吃什么好
2020年01月16日
女性在剖腹产坐月子时需要加强营养补充,调整饮食结构,少吃多餐,忌食辛辣冷凉食物,多吃富含蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、无机盐、矿物质等营养物质的食物。可食用牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、坚果以及新鲜蔬菜和水果等。可以用山药、薏苡仁、大枣、银耳、莲子煮粥,有助于产妇补气养血,养心安神。另外注意适量的体育运动,不要剧烈活动。
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余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 做月子向来被女性视为产后改变体质的一个重要阶段,我们的主要的一个目的就是要通过这段时间的一些适当的饮
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冬天坐月子需要的热量比较高,因此要多吃有营养,好消化的食物。产后前几天,因为新妈妈的肠胃功能比较弱,
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余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 剖腹产的八个小时是严禁进食的,不过之前的几天正常吃东西不会受到影响。晚期的孕妇因为宫缩等因素,本来食
已经到底了