一，如果是胃食道逆流造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，半小时内请勿让其平躺，四个月大后可添加米粉和麦粉以增加奶的粘稠度，防止打嗝。二，如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可经医生指导使用特殊配方奶粉。三，平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。四，喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急太快太冷太烫。五，在宝宝打嗝时可用玩具和轻柔的音乐来转移吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。六，让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你的腿上，轻轻的拍打他的背排气，打了饱嗝之后就可以避免连续打嗝。