肝肾不好可以选择中药调理,有制首乌片四钱,桑葚子四钱,天麻二钱,生石决明一两,怀牛膝四钱,丹参片三钱,龟板五钱,茯苓四钱,法半夏二钱,田七片钱半,银杏叶五钱,钩藤四钱,炙甘草钱半。一、可以先准备瓦煲煎药。二、将药材洗净。三、将所有的材料加六碗水再慢火熬至剩一碗在饭后服用,每周三次。以上为一位成年人的量,具体应在医师的指导下服用。有滋养肝肾,抗衰老抑制凝神的功效。药材的功效,天麻,龟板,生石,决明,怀牛膝,银杏叶钩藤,有滋阴平肝潜阳,脑动脉硬化。制首乌,桑椹子有补养肝肾活血养血,丹参田七片活血生新,卷茯苓,法半夏,炙甘草有去痰湿和胃气的功效。