南方健康
2型糖尿病人早餐食谱
2019年12月19日
2型糖尿病人的早餐要注意,因为早餐是非常重要的,一定要保持均衡的营养,主食建议是高纤维的食物,比如说高纤维的饼干等等。辅食可以吃一些小米粥、水煮蛋,还有牛奶。另外,中餐讲究营养搭配,没有好的养营搭配,人的精神面貌不太会好。对于糖尿病患者来说中餐的选择是比较重要的,即需要有营养类的食物,糖分脂肪的含量又不能过于高,主食建议是米饭、面食;辅食可以选择一些酱肉、鱼肉、鸡鸭肉,根据个人的情况来适度使用,还有就是豆制品,还有一些凉拌的蔬菜等等。晚餐的时候针对糖尿病患者来说,晚餐只需要能够填饱肚子就好了,主食可以选择一些小米粥、红豆粥;辅食可以吃一些蔬菜、豆制品、海带汤等等。
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糖尿病人早餐食谱吃什么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病人在平时饮食生活中控制得比较好的话,那么是对病情有很大的帮助。形成糖尿病的主要原因是由于血糖过高,所以不要吃含糖量太高的食物。首先要在饮食方面合理搭配,早餐可以选择粗粮麦片,粗粮面包,或者是含糖量比较低的食物。平时还是要用药物进行治疗,可以选择手术治疗或者注射胰岛素。另外要做适量的锻炼,有利于病情恢复。
2型糖尿病饮食一周食谱
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病是我们在日常生活之中,较为了解的病症,如今得了糖尿病的人展现出升高的发展趋势,糖尿病人在开展医
2型糖尿病饮食食谱大全
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病的病人,她们的饮食搭配是需要严格管理。由于要避免食材使她们尿里里的糖含水量再次提高。并且糖尿病
2型糖尿病饮食食谱大全
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 二型糖尿病的饮食食谱大全 一,多吃五谷杂粮。可以吃小麦燕麦,荞麦,小米玉米大豆,黑豆,薏仁,绿豆。 这些五谷杂粮可以养心安神,健脾胃,对于糖尿病的病人非常适合,含糖量也比较低,营养也比较丰富。 二,多吃低糖的水果,新鲜的蔬菜。可以吃苹果,草莓,猕猴桃,山楂。 三,多吃高蛋白质,低热量的饮食。比如说可以吃鸡蛋,牛肉,或者虾仁。
糖尿病人早餐吃什么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 早餐是一天中最重要的一餐,应该饮食结构多样化,对于糖尿病患者也是一样的。糖尿病饮食的基本原则是保证总热量的前提下,脂肪、蛋白质、蔬菜及水果都应该适量的食用。早餐建议这样搭配: 一、主食:米面类食物都可以,推荐蒸煮,不建议烤制或油炸,如汤面、包子、馒头等都可选为主食,早餐主食量大约1-2两即可。 二、蛋白质:鸡蛋、瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶可任选一种,如果没有肾病,也可以选择喝豆浆。 三、蔬菜:绿叶蔬菜、豆角、黄瓜、西红柿等均可选用,推荐凉拌、水煮或清炒。 四、添加适量的水果,可食用100克左右的时令水果,如苹果、橙子、柚子、橘子。 五、也可添加少量的干果,如一小把花生或1-2个核桃。
二型糖尿病人的简易食谱
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 二型糖尿病的血糖值一般比较好控制,要是在饮食搭配层面加多留意就可以。并且根据适度的药品和饮食疗法紧密
糖尿病人食谱
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者应该平时注意饮食平衡,比如说在一天总热量控制的前提下,尽量能做到肉类,蛋类,蔬菜,水果,以便营养均衡。吃一些含糖量比较低的蔬菜,比如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜,洋葱,苦瓜;水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果;多吃瘦肉,纯牛奶,鱼类,粗粮选择高粱米饭,荞麦面,燕麦面做的馒头,如果自己搭配不好,可以请教营养师。
孕妇早餐食谱
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人都是有不吃早饭的习惯性,那在怀孕的情况下,这一习惯性就需要改正,不然对孕妈便会有挺大的影响,那
糖尿病早餐食谱
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 为大家推荐四个早餐食谱: 一、咸燕麦面包两片五十克,鲜牛奶一袋250克,鸡蛋一个六十克,咸菜少许。 二、荞麦面包片两片五十盒,咸鸭蛋一个,豆浆一碗。 三、鲜牛奶一袋,杂和面窝头儿一个五十克,煮香肠一根数种二十克,酱菜少许。 四、豆浆一碗三百毫升,茶叶蛋一个,面包片两片五十克。
养生早餐食谱
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 养生是现在很多人都在做的事情,养生的方法很多,而且为了拥有一个健康对身体,在饮食上,人们也都是要进行
已经到底了