枇杷健康
孕期都需要补充什么
2019年11月03日
吴丹华
产科 主任医师
广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
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怀孕期间是需要补充dha的,怀孕期间补充dha不但能考虑孕妇自身的要求,还能考虑成才的小宝宝的要求,
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补充维素d有助于钙的吸收,预防佝偻病,从出生以后两周开始,每天补充八百到一千个单位的维生素d,出生三个月以后,改成每天四百个单位的维生素d。缺钙主要是由于缺乏维生素d导致的,建议口服或者针剂注射维生素d,应该两个礼拜开始,每天吃四百个单位的维生素d,直到两岁。 还要注意的是维生素虽然对宝宝的成长有很多好处,但是要注意适量,维生素d吃得太多也会中毒的。以后可以定期带宝宝到医院做微量元素的检查,这样能够知道宝宝缺什么,补起来就会更加有效果,还有就是可以让宝宝定时晒太阳,因为晒太阳可以通过皮肤吸收,增加体内维生素d的合成,从而导致钙的吸收。
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