枇杷健康
骨折期间能吃钙片吗
2019年11月30日
骨折期间通常是可以吃钙片的,下面是详细的介绍:在骨折期间是可以吃钙片的,同时也可以通过一些其他的方式补钙,比如通过食物,可以吃豆制品包括豆浆或者豆皮等;可以吃深海的鱼类和虾等;也可以吃富含钙的药物包括葡萄糖或者是钙尔奇等,在口服补钙的同时,吃一些维生素D促进消化。骨折后首先应该多注意休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多,还有麦片、芥菜等。
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