枇杷健康
小孩吃什么能长高
2019年11月11日
孩子的身高是受遗传因素和环境因素共同作用的,首先,父母双方的遗传因素对孩子身高的影响很大。其次,就是环境因素,也就是平时比如孩子的营养,是不是经常好生病,还有就是家庭和社会的环境怎么样。如果想让孩子长的高一点,平时应该注意适当多给孩子进食鱼、虾、肉、蛋、奶等蛋白质含量丰富和富含钙质的食物。天气好的时候,适当让孩子在外锻炼,可以让孩子跳绳、打球等,都有助于身高的增长。平时应该记录孩子身高生长发育情况,如果孩子身高不理想需要及时到医院就诊。
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