南方健康
屁多便秘什么原因
2020年01月14日
造成屁多便秘是因为胃肠功能紊乱,需要及时的去进行调理。调理的方法主要是:第一、要注意保暖,患者的植物神经功能异常,应变能力差,所以要尽量的避免突然接触冷空气、大量的吃冷饮还有凉拌菜,会导致胃肠蠕动加快出现疼痛和腹泻的症状。第二、要稳定情绪,劳逸适度,这点非常重要。因为精神紧张可以直接加快胃肠道蠕动导致腹泻。第三、要调整食谱。应该尽量少吃一些使胃肠胀气排气增多的食物:牛奶、豆类。减少小麦、土豆、玉米等淀粉样食物的摄入,因为这些食物能只是能被人体吸收小部分,大部分要靠大肠内部细菌代谢分解,从而产气增多。第四、要加强锻炼,每天早晚空腹的时候按摩腹部,左手在上,从右向左顺时针转,右手在下,以肚脐眼为中心从左向右逆时针按摩。
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[回答] 放屁过臭,考虑可能是有排放的废气,大部分是二氧化碳,氢气和甲烷,建议患者在平时避免吃一些容易产气的食物。 而且放屁是人的一种正常生理现象,人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体,这些气体随同肠蠕动向下运行,由肛门排出,所以属于正常现象,患者不必过于担心。 而且如果是经常出现放臭屁,建议患者可以去医院进行排气的实验,建议患者在平时要注意避免吃一些过于油腻的食物,而且要减少含蛋白类食物的摄入量,建议患者在平时也要注意腹部的保暖,可以多喝一些热水,在早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水,平时建议患者多运动,而且想要排气的时候,一定不要憋着,要随着自己的生理现象将气排出去。
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俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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[回答] 放屁是人体正常的一种生理现象,只不过每一个人放屁的次数主要和肠胃蠕动状况有着密切关系。有些时候出现放
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[回答] 在现实生活中放屁过多是很多人都会容易遇到的问题,而引起放屁过多的原因也有很多种,通常情况下是由于饮食
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