枇杷健康
吃什么抗癌防癌最好
2019年11月05日
随着人们生活水平的提高,人们更加关注自身的健康状况,但是饮食往往受经济状况、地域环境以及个人喜好等因素影响。防癌抗癌的整体措施包括:1、多进食新鲜水果和蔬菜,摄入多种维生素,这些目前已得到公认;2、尽可能的减少含糖量较高的饮料以及饮食的摄入,这方面需要引起重视;3、减少烧烤或者腌制食品的摄入,因为烧烤或者腌制食品里面含有烟熏的物质,还有甲硝类物质等,均会诱发癌症;4、避免摄入霉变或者发霉的饮食,包括油类,如发霉花生榨制成的花生油,霉变类饮食也是引起肿瘤的诱发因素。5、戒烟限酒,烟是百害无一利,但是少量、低浓度酒的饮入,可能对人体有一定帮助。
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邢春景 主任医师 中国人民解放军北部战区总医院
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[回答] 食物富含多种营养成分,现在人们越来越注意自己的身体健康,针对防癌抗癌可以通过,①多吃水果(草莓、猕猴桃、葡萄等),②新鲜蔬菜(如番茄、西兰花、菠菜等),五谷类食物(五谷杂粮、玉米等),从而摄入多种维生素,提高免疫力;③减少糖分和碳酸类饮料的摄入;④选择健康的饮食,不吃/少吃高糖、高盐、高油,烧烤、腌制的食物,避免食用有害、发霉等食物;⑤保持良好的生活习惯,戒烟戒酒。⑥心态:健康生活,保持积极乐观的心态。
防癌抗癌食物50种
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
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吃什么可以抗癌
邢春景 主任医师 中国人民解放军北部战区总医院
三甲
[回答] 抗癌的食物、药物有很多。主要还是要有规律健康的饮食,起居有时。一般,五谷杂粮含有较多的抗癌物质,比如番薯、蔬菜、番茄。平时还可以煮一点白花蛇舌草汤,来进行抗癌解毒。癌症的病因有很多,环境、放化疗物质的接触,基因遗传等等都有可能导致癌症的发生。 可以吃一些蒜。大蒜是有抵抗疾病、增强免疫力作用的,富含蒜素和砷等等微量的元素。经常食用,有防癌、抗癌的作用。但是大蒜素是要把蒜剥开,让在空气中进行氧化,才是最好的使用方法。 还有抗癌的食物像西兰花、胡萝卜、黄豆、红薯、苦瓜,食用的菌蘑菇等等。其次还有西红柿等等的一些蔬菜;玉米、小米、大麦等等杂粮中纤维含量也是比较多,所以应该尽可能的多吃一些。 此外可以服用一些冬虫夏草软胶囊可以调节免疫力、抑制肿瘤、预防肿瘤,并具有抗辐射的作用,可以降低血糖、调节血脂,具有养肺阴、补肾阳、止咳化痰、抗癌、防老,是中外闻名的滋补保健珍品。 用药期间一定要忌生冷的食物,吃一些容易清淡、容易消化的食物,其次一定要避免一些刺激性、油腻的食物,避免饮酒,多食用一些富含维生素的食物,有一定的帮助。
吃什么防癌 助你防癌的5款食疗方
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 随着生活压力的增大,各种疾病的发病率也随之增多,癌症也越来越普遍了。所以我们平时要做好预防措施,调整
薏米茶的功效作用多,还能防癌抗癌
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 薏米是一种很有营养的天然美容滋补品,薏米的吃法很多,薏米粥是最常见的吃法,很受女性的欢迎,薏米茶在生
女人吃甲鱼有防癌抗癌的功效吗
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[回答] 许多人为了调理身体,滋补身体,都会购买甲鱼回来炖汤,甲鱼汤的营养价值极高,能有效提高人体免疫功能,同
抗癌保健品真的抗癌吗?
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
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[回答] 近些年来很多中老年人兴起了购买保健品,比如说一些抗癌保健品,而这些保健品里面很多都是没有生产批号,不
已经到底了