吃饱饭后许多人都会出现发困想睡觉的现象，这是一种正常现象不要担心，从医学上来讲是因为进食后胃肠活动增强了，需要更多的血液来参与消化功能。这样会导致血液分配重新调整，分配到消化系统的血液增多了，而分配到大脑系统的血液量减少了，就可能出现大脑供血不足缺氧发困想睡觉的现象，建议大家吃饭不要饱食，饭后适当休息，这样才能保证你的肠胃是健康。老是睡觉是什么原因？如果老是吃饱了之后就睡觉，这种可能性就是，从医学上来讲是肠胃由于消化吸收现象，吃完食后大部分血液进入肠，用于消化吸收食物，相对应脑中血液就会降低从而产生困倦。