南方健康
吹空调头疼怎么办
2020年01月04日
胡扬喜
普外科 副主任医师
郑州市中心医院
三甲
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三级
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空调是密闭的环境,可能比较冷的空气,冷的环境中刺激了大脑的动脉,引起血管紧张性的疼痛。一般来讲出现这种情况,我们可以通过几种方法可以缓解,可以按摩缓解。还可以注意的几个问题,就是以后空调温度不能太低,一般应该设置在室内温度22-26℃之间,也不要直接对着空调吹。一般如果头痛可以洗洗热水澡,一定程度上能够缓解头痛,可以多做一些运动,尽量的能够开窗通气,使室内的空气保持的清新,还可以轻轻的拍打头部,疼痛部位也可以用手指在按摩一下。这样再多喝点热的水,热的饮料,在一定程度上都可以缓解疼痛。
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